book ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ 山岸秀匡 (著) どこからこの本に繋がったかと感想 amazon unlimited にあったのと、youtube動画を見ていたこともあり、読んでみました。世界チャンピオンになるということの心構えがビリビリ伝わってきます。 体重が増え辛いひとを... 2022.07.20 book
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